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元気になる！らくらくやせる！ニンニク活用レシピ
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目次
- 表紙
- 体が変わる！ニンニクの多彩な健康パワー
- Contents
- 食べておいしい！体に効く！ニンニクはスゴい！
- 脳神経外科医が勧める ニンニク油で脳が若返る！
- シミが消えた！重症便秘も解消 酢ニンニクは究極の若返り食品
- 免疫力アップ！やせ体質をつくる ニンニクスープで医師も10㎏やせた！
- レンチンすれば出来上がり！ にんたまジャムで疲れ知らずと大人気
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